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Workouts ohne Doppelzählung

Apple Health zählt Workout-Kalorien meist schon zu deinen Aktivitätskalorien. Mit „Workouts ohne Doppelzählung“ fügt ein Workout nur hinzu, was dort noch fehlt, und dein Tag passt zum Bewegungsring.

  1. Tippe auf Heute oben auf das Zahnrad und dann auf „Apple Health“.

  2. Schalte „Workouts ohne Doppelzählung“ ein.

  3. Workouts zählen dann standardmäßig mit; tippst du eins in der Karte „Aktivität“ an, nimmst du es heraus.

  4. Ein Workout, das nicht mitzählt, nimmst du per Antippen und „Hinzufügen“ wieder auf.

Ohne diese Einstellung zählt ein Workout meist erst, wenn du es antippst, und dann mit allen seinen Kalorien. Das kann doppelt zählen, wenn Apple Health dieselben Kalorien schon als Aktivitätskalorien führt.